Заядлые любители попариться знают, что в русской бане каменку часто поливают квасом или пивом – при испарении эти напитки дают густой хлебный дух. Однако если вы желаете более изысканных ароматов, а также не прочь оздоровиться, стоит обратить своё внимание на специальные ароматические масла.

Вдумчиво подобранные аромамасла поправят ваше здоровье, вернут бодрость и хорошее настроение. Кроме того, некоторые из них могут с успехом использовать люди, думающие о том, кaк похудeть быстро и без последствий для кожи. Чтобы масло отдало весь свой аромат и полезные вещества, стоит наливать его в растворённом водой виде на самые верхние камни печки.

Для бани идеально подойдут такие масла, как еловое, эвкалиптовое, сосновое. Хорошо в лечебных целях плеснуть на каменку отвар листьев липы, можжевельника и берёзы. Смесь из аромамасел душицы, чабреца и ромашки подарит вашей бане запах летнего луга и окажет бактерицидное воздействие.